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sábado, 29 de marzo de 2014

el team mig gas a vuelto

esta semana con las tres tardes en carretera,he echo bien los deberes,pocas horas pero bien repartidas,estirar,subida y alguna serie.apartir de ahora con el cambio horario,mas....

para evitar el huracán de hoy he vuelto a coger la btt otro sábado seguido,esta mañana salir en carretera era un poco jugarse el físico,o cuando menos temerario.
hacia tiempo que el mig gas no coincidíamos,creo que desde la marxa en btt de este invierno hará unos 3 meses.el rato encima de la bici a estado escaso,ya que alguno como yo tenia prisa,pero suficiente para ver que el equipo esta a tope,jeje.
haber si mañana hay suerte y podemos repetir por lo menos lo de hoy,aunque la cosa la pintan fea.
total 2h30 y 34km

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