Páginas vistas en total

domingo, 19 de mayo de 2013

etapa 12,pc martorell

SIMULACRO DE MARXA.
mis piernas,mis sensaciones en general y mis registros de mi sigma me dicen que para mi hoy a estado como haber asistido a una marxa cicloturista,los 163km y los 2500m de desnivel no tienen nada que envidiar a cualquiera de la que he echo este año,es mas diría ninguna supera estos numeros , es verdad que la media de hoy algo mas baja,pero como estas casi obligado a dar la cara y no te puedes esconder en un peloton de 200 tios,al final tengo la sensacion de llegar mas agotado a casa,eso me suele ocurrir muchas veces a lo largo de la temporada.

iniciamos unos 23 y como siempre no todos llegaremos a marto juntos,por el cami el grupo se ha ido reduciendo ,sobre todo en la parte al final,ya que hoy la etapita tenia miga y la gente iba ya hartita muchos,hemos tenido que variar la ruta por miedo a mojarnos,endureciendola aun mas si cave,sumándole tres puertos,el bruc hasta can masana,rellinars y de postre la subida a ullastrell

el ritmo a estado animado hasta empezar a subir la font dels bosc, aquí alguna serie por parte del marc,que ha puesto al grupo enfila de auno,la subida a la llacuna se puede decir que tranquila,pero incomoda por el aire que soplaba en contra,llegando a cuatro carreteras las nubes nos hacen temblar,por donde en principio tenemos que ir, dirección stª coloma de queralt la cosa no pinta bien,asi pues tiramos para carme,donde paramos diez minutos coca y pasta y tirando millas rapido,subimos el bruc,aquí muchos han sacado la carbonilla subiendo a tope,yo hoy mi objetivo es reserbar ya pensando en graus y en lo que queda de etapa,subo con el moragas,hinojo,agudo y toni,hacia tiempo que no coincido con alguno de estos pajaros jeje.

en can masana reagrupamiento,bajada por marganell a tope,en castellvi molts fan el recto,subimos rellinars a ritmo,algunos guardando mas que otros,con mas de 2000m de desnivel alguno se le ocurre decir que hay que subir ullastrell jeje,todos declinan la genersa invitacion,menos 7 que nos queremos castigar mas, de la penya,el moragas,vampiro,javi garcia y yo,mas el toni,pive y otro que no se el nombre,bajamos para olesa,toca la guinda final al pastel,ascender ullastrell,menos mal que era subir de germano,el vampi mueve el manzano y la primeras frutas maduras en caer somos el moragas y yo que voy sin agua hace rato y quería que el vampi me hiciera de aguador y el cabron me ataca jajaja.

bajada pasando todos a relevos hasta martotell,donde llego con las piernas estrujadas y con sensacion de mucha hambre,como he echado a faltar mi bocata de tortilla!!

total 5h44m y 163km a 28,5km/h,altd 2500,pm133-pmx184,cl 3056.con un gran entreno para el próximo sábado.

No hay comentarios:

Publicar un comentario